拿到自己的圖卻不知道怎麼用嗎？你想學人類圖入門，卻不想再被生澀的專有名詞困住嗎？這堂人類圖一階課程，將帶你從四大類型、策略與內在權威、九大能量中心出發，建立一套清楚的解讀架構，把知識真正落實在你的決策、關係與日常節奏裡。
很多人在自學人類圖教學時，常會陷入一種尷尬：概念都懂，但遇到真實情境就失效。你可能知道自己的類型，卻仍然在工作與關係裡反覆內耗；你可能聽過策略與內在權威，卻不知道如何在買東西或換工作時使用它。
這堂人類圖一階課程的重點，不是要讓你背下整本講義，而是要讓你「真的會用」。
人類圖真正能翻轉生活的地方，就在於策略與內在權威。
這不是一段口號，而是一套你可以反覆驗證的身體導航系統。你會學會在壓力、情緒、或他人期待湧入時，如何回到正確的運作方式，做出更清楚、也更省力的決定。
這是人類圖入門的基石。理解你如何與世界互動，看懂為什麼以往的努力讓你感到疲累，進而找到符合你設計的生命節奏。
這是人類圖一階課程最關鍵的練習。我們會把這套系統放進日常：工作選擇、社交答應、消費決策。讓人類圖不再只是「理解」，而是「做得到」。
認清你的穩定天賦（定義中心）與壓力來源（空白中心）。你會學會辨識那些讓你焦慮、用力過度的「非自己」模式，讓內耗開始鬆動。
更精準的自我辨識：清楚區分什麼是你，什麼是你受環境影響產生的焦慮。
更有質量的決策：不再靠別人的建議才安心，而是學會信任自己身體的聲音。
更順暢的人際關係：知道如何與人互動，才不會在關係中越活越委屈。
讓知識落地：真正學會用策略與內在權威走路，用九大能量中心管理生活壓力。
不需要。這堂課就是人類圖入門，從零開始帶你建立讀圖架構與生活實作。
會教必要的核心名詞，但會用白話與情境化方式講清楚，重點是讓你用得出來。
