人類圖的祖師爺Ra Uru Hu 生前住在西班牙，他最常說的一句話是：
No Choice, Love yourself.
（愛自己，別無選擇。）
▲人類圖體系的創始人Ra Uru Hu，我們常稱他是人類圖的祖師爺。
我是一個相信凡事都有選擇的人，就算沒有做出選擇，也是你選擇了「不選擇」這個選項…到底什麼叫做別無選擇呢？
後來我慢慢學習人類圖，慢慢瞭解祖師爺的話。
別無選擇，你是一個什麼樣的人。別無選擇，此生只有你能完成自己獨一無二的使命與天賦。別無選擇，許多個性或潛意識層面，都已經設定好的程式…別無選擇，所以你總會被某些人激怒，被某些人啟發，總難免感到沮喪憤怒失望與挫敗，當你不瞭解自己的時候，總是深深疑惑於人生究竟所為何來……為此受苦不已。
既然別無選擇，那就……
愛你自己吧。
好好瞭解自己，然後投降於我是一個什麼樣的人，是長的扁的短的圓的，是沒有耐性又充滿執著的，是天真的，是愛鑽牛角尖的，是大聲喧嘩的，是獨自孤寂的；在某些特定的領域很擅長，笨拙的時候也讓自己很生氣，是一個喜歡立志的人，也會莫名其妙就輕言放棄，是深情的，是浪漫的，是無趣的，是傳統的，是討厭一陳不變的，是容易改變心意的。
這萬花筒般的人世間，因為有你，有了特定的顏色，不管你多麼喜歡自己或討厭自己，你的存在，都是沒有任何人可以取代的。
於是，你無須證明也無須改進，只要放心作自己，然後愛自己就好了。
我常常覺得，這似乎是全世界上最簡單也最困難的一件事情了。
愛自己，別無選擇。
• 本文作者│喬宜思（Joyce Huang），亞洲人類圖學院負責人暨講師。
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